Nutrisi adalah tentang konsumsi makanan sehat dan seimbang sehingga tubuh mendapatkan nutrien yang dibutuhkan. Nutrien adalah substansi pada makanan yang dibutuhkan oleh tubuh sehingga dapat tumbuh dan berfungsi sebagaimana mestinya.…
Menjadi pemalas, tidak berolahraga. Gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau tidak aktif. Istilah tersebut artinya sama, yaitu gaya hidup dengan banyak duduk dan tiduran, dengan sedikit atau tanpa olahraga.…
Saat memiliki anak laki-laki, atau bayi laki-laki, sebagai orang tua kita akan membuat keputusan penting: apakah kita akan melakukan sirkumsisi (sunat) untuknya atau tidak. Bagi sebagian keluarga, alasannya sederhana, karena…
Kerusakan gigi adalah kerusakan pada permukaan atau enamel gigi. Hal itu terjadi ketika bakteri di mulut menghasilkan asam yang menyerang enamel. Kerusakan gigi dapat menyebabkan gigi berlubang (karies). Kerusakan gigi…
Dalam 50 tahun terakhir, aktivitas manusia (pembakaran bahan bakar fosil) telah melepaskan karbon dioksida dan gas rumah kaca dalam jumlah yang cukup untuk memerangkap panas tambahan, pada lapisan atmosfer paling…
Kolesterol merupakan zat lilin seperti lemak yang dapat ditemukan di semua sel tubuh kita. Tubuh memerlukan kolesterol untuk membuat hormone, vitamin D, dan zat yang membantu pencernaan makanan. Kolesterol juga…
Operasi penurunan berat badan dan bypass lambung, atau yang biasa disebut dengan operasi bariatrik, melibatkan perubahan pada sistem pencernan untuk membantu menurunkan berat badan. Tindakan ini diambil bila diet dan…
Bagi sebagian besar orang, cenderung berfokus pada satu jenis olahraga atau aktivitas yang dianggapnya sudah cukup. Padahal, penelitian menunjukkan bahwa penting untuk mendapatkan kempat jenis olahraga : ketahanan, kekuatan, keseimbangan…
Bagi orang dewasa, minum alkohol dalam jumlah sedang mungkin tidak terlalu berbahaya. Tetapi, sekitar 18 juta orang dewasa di Amerika melakukan penyalahgunaan alkohol. Penyalahgunaan alkohol dapat menimbulkan masalah dan bahaya.…
Keloid merupakan nodul tebal biasa ditemukan di area kulit yang sebelumnya trauma (kulit yang pernah terbakar atau luka) tetapi ada kemungkinan timbul spontan pada kulit normal. Keloid dapat muncul sendiri…